Ratuj się przed noworocznym cierpieniem. Oto najskuteczniejsze sposoby walki z kacem

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najcięższych poranków w roku, rzecz oczywiście o poranku noworocznym. Wtedy miliony Polaków obudzą się ze sporym bólem głowy, chyba wszyscy domyślają się czego będzie to skutkiem…

Istnieją jednak sposoby, które mogą wyciągnąć nas ze szponów nienawistnego i bezwzględnego kaca.

Oto rady, które pomogą ci lepiej znieść efekty sylwestrowej zabawy:

• Przed imprezą należy się wyspać, alkohol szybciej atakuje kiedy jesteśmy zmęczeni.
• W trakcie picia należy sporo jeść, spowalnia to wchłanianie alkoholu.
• Należy nawodnić organizm, do tego najlepiej posłużą: woda mineralna, woda po kiszonych ogórkach, napoje izotoniczne, soki owocowe.
• Z samego rana wato wziąć zimny prysznic, który pobudzi umysł i ciało.
• Wielu poleca też zjeść zupę, najpopularniejszy w tej sytuacji jest żurek.
• Rano należy spożywać produkty o dużej zawartości witaminy C.
• Warto zdecydować się na picie jednego rodzaju alkoholu, mieszenie ich potęguje kaca.
• Ważne żeby zrezygnować z palenia papierosów, które również bardzo wzmagają kaca.

Zobacz: „Potencjalnie niebezpieczna” asteroida jest znacznie większa niż przypuszczano! Stała się zagrożeniem numer jeden

Źródło: dziennik.pl, poradnikzdrowie.pl